もうかれこれ３年ぐらいサプリはiHerbで購入してます。
きっかけは２つ。
回帰性リウマチと診断されて、基本薬はないと医者に言われたので何とかならんのかとあれこれ調べててたら、メガビタミン療法とやらを見つけてリウマチにも効いた例があるとかなんとか。提唱者の藤川先生がiHerbのサプリを紹介していたので。
まぁなんでもそうですけど、必ず効くものなんてないとは思っててどれか自分に合うのがあったらラッキーって感じでいつもいます。
もひとつは当時コロナが始まった？頃で自宅で筋トレやっててプロテイン買いたくてYoutube見てたらディーサンの説明が案件って感じじゃなくて自分の言葉で説明してくれててすごく参考になったので（数年前のポッチャリディーさんが好きでしたが😁）
で今回買ったのは
マルチビタミン iHerbのマルチビタミンの中で一番売れてるそうです。ディーサンもおすすめのやつ。もう３回めの購入です。
２つ目はアスタキサンチン。抗酸化サプリとして動脈硬化への効果を期待して飲んでます。１０年ほど前に心筋梗塞になって冠動脈にステントが２個入っていますのでこれ以上の動脈硬化は勘弁願いたいです。
いちおう？お医者さんのサイトにも効果が期待できるとの記載もありました。
最後は老化防止対策（切実....）に期待してNMNです。
これは国産がいいって人もいますけどなんとなくiHerbでもう３回ほどリピートしてます。
で、効果はどうなのよ？って思われるでしょうが、正直効いたー！！！って感じはないです。薬じゃないんだからそれが当たり前かなぁと。でも以前より寝付きが良かったり少し長めに寝られるようになったとか気持ち感じるのでどれがあたってるのかわかりませんがとりあえず続けてます。
